性生活是男女雙方心理、感情和生理的結合，性前戲很重要，可以使性生活更加美好。性生活前任何一方都要做好感情準備，在前戲前花點時間，讓男女雙方都有美好的性愛回憶。
如何製作性前戲？
1、愛撫
剛開始愛撫大腿內側、臀部和外生殖器，不能一上來就集中刺激生殖器官，遵循從遠到近、從外到內的原則。愛撫時要注意動作柔軟，儘量用指尖溫柔地接觸，節奏地接觸。另外也可以在對方皮膚上做畫圈或上下移動愛撫，一定要注意動作緩慢和輕柔，轉變的不能太急促。觸摸不僅限於手指，可嘗試着用舌頭或口，也可以嘗試用眼睫毛、鼻子或頭髮輕掃，這樣能給對方一定的驚喜和溫馨。也可以嘗試着用織物如棉球、羽毛或絲巾來愛撫性伴侶。此外，一起洗澡時，可以用海綿擦拭身體，通過觸覺提高性感。
2、接吻
接吻在性愛過程中是必不可少的，這是無語的溝通，在性刺激和愛的表達中佔據不可替代的位置，靈活掌握接吻的做法。你可以親吻對方的臉、鼻子、耳朵和嘴脣。你剛剛開始短暫的接吻，然後深深熱情地親吻。接吻時睜開眼睛可以讓伴侶更性感，閉上眼睛可以讓人陶醉在感情中。男女雙方的舌頭相互接觸可以增加性感，但必須保證健康。不那樣的話會傳染病。口臭是接吻的禁忌，性生活當天儘量不要吃會引起口臭的食物，如蒜、蔥、韭菜等。另外，擁抱可以刺激觸覺，擁抱全身，也可以擁抱軀幹、大腿、胳膊等。
3、甜言蜜語
性行爲中語言非常美麗，性行爲處於愛撫階段，適當地說話可以提高情趣。甜言蜜語具有一定的催情功能，可以激發和維持性興奮。另外，聽音樂，感到刺激，在性生活中聽不同的音樂可以提高性意識。性生活中噪音干擾是禁忌，室外有噪音時儘量關上門窗。
4、裝飾臥室
在性臥室裏儘量放置新鮮的花，可以增加性情。牀單上留下體臭和汗水，會影響性愛的興趣，所以儘量更換清潔的牀單。此外，還可以在房間裏噴灑清香劑，營造出美好的心情。另外，男女雙方也可以一起洗澡和淋浴。因爲香味有催促作用，所以很快就能進入溫暖的境界。
5、儘量裸體
在性生活時儘量裸體，在情侶面前可以展現曲線之美，同時增加性感和相互吸引力。此外，我們應該注意視覺刺激。男人和女人應該注意衣服。我們可以選擇柔軟、薄而透明的內衣，如果隱藏的內衣內衣，我們可以提高我們的魅力。此外，在性生活中，室內光線應柔軟、模糊，室溫應得到控制。
溫暖的提示
以上5種方法可以使夫妻感情更加親密，同時提高性生活質量。另外，性生活前要仔細清洗生殖部位，以免細菌帶入生殖器官誘發疾病。
