現在市場上流通的食物經常被處理，不僅會影響孩子的身體，還會促進孩子體內荷爾蒙的發生，給孩子帶來性早熟的症狀，家長朋友們要特別注意觀察孩子的症狀，掌握性知識，預防
如何預防兒童性早熟
平時要注意兒童的第二性徵是否過早。例如，孩子的頭突然長大了，有些父母很高興。事實上，11歲前兒童身高增長突然加快，往往是性早熟的信號。
確保充足的睡眠。每天晚上有9、10小時的高品質睡眠，爲了保證垂體在晚上分泌足夠的生長激素，生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。
合理控制飲食。避免營養過剩，特別是避免油脂多的食物，不吃甜食，但要保證蛋白質的攝取量，多吃蔬菜水果。需要注意的是，不要讓孩子吃含有性激素的營養品和健康食品，也不要使用含有性激素的護膚品。
要保證有氧活動。特別是要加強下肢鍛鍊，每天保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可以選擇跑步、爬樓和跳繩。最新臨牀研究證實，兒童接受成人電視的有關性內容，在大腦神經中潛移默化地形成一種性信息，再從垂體流瘤中分泌出性腺激素，從而使體內性激素旺盛，出現早熟現象。
家長如何引導性教育
性別教育對孩子的影響是不容忽視的，我們周邊越來越多的同性戀，很大一部分原因是因爲小時候沒有接受性別教育而導致的性方向問題。有些男孩說女孩子的話，和小時候忽視性別教育有很大關係。
性教育要與孩子年齡同步
在孩子三歲時可以給孩子灌輸生殖器官的名字，適當的進行性別教育。兒童性教育應與兒童生理髮育相結合，不得落後於生理髮育。例如，在孩子青春期之前的1、2年內向孩子灌輸女性的初潮胸部發育等現象，讓孩子事先理解心理，常的生理現象。
家長們切不可忽略孩子兩性教育的重要性，而且也不需要去避諱這些話題，因爲只有給孩子灌輸正確的性常識，那麼這樣他們對性纔會有更加健康的認識，對他今後的人生也會帶來好處。
