男人和女人的性愛技巧是什麼？男人和女人在性生活中玩一些新的技巧可以增加性的興趣。那麼，男人和女人的性愛技巧是什麼呢？以下是男人和女人的性愛技巧。
一、牀上的花招讓性愛無敵
花招1，飛行式
這個姿勢需要男人和女人的合作，這並不難，主要是由男人主動。那人仰臥着，雙手放在兩邊，雙腳伸直。你面對他，坐在他身上，彎曲膝蓋。男人完全進入女人後，女人試圖扭曲身體，雙手放在地上平衡。這樣做的好處是，男人可以完全控制插入的速度和角度，並掌握高潮的到來。如果你想達到一個強烈的G點高潮，請儘可能扭曲身體，雙手承受體重，你可以在她的頭下放一兩個枕頭，這樣她就可以更清楚地看到你的表情。
花招2，坐背式
這個姿勢主要由女性控制，一般女性可以得到更大的樂趣。男人躺下，腳伸直，頭下放一個枕頭，讓他看到動作。你坐在他身上，面對他的腿，手掌着地作爲支撐。當女人扭曲時，他會抓住你的大腿或臀部。優點是女性可以完全控制一切，包括速度和角度，所以更容易達到G點的高潮，而男性可以毫不費力地享受它。
花招3，狗式
這一舉動對男人和女人都不在牀上，而是在椅子和桌子的幫助下做愛。那人靠在椅子上，雙腳舒適地張開，腳板着地。你坐在他中間，被伸出手觸摸桌面，雙腳懸在空中。他抓住你的臀部，輕輕地旋轉，你靠近你的腿。優點是這樣的姿勢不會讓女性的膝蓋感到困難，他的男人可以舒適地帶領女性進入高潮，深入觸摸險道的每一英寸，上下和循環。你甚至可以看着你的莖進入伴侶的身體，這可以增加男人的樂趣，畢竟，男人是一種視覺動物。
花招4，旁進式
這一舉動可以給男人帶來雙重的快樂。女人側臥在枕頭上，你跪在臀部後面，上半身向前傾，膝蓋分開女人的腳，以便更深入地插入，這個動作類似於你擁抱女人，可以讓女人感到輕鬆。這種姿勢的優點是，女人的大腿靠近兩邊，可以給你帶來更多的樂趣。此外，這個角度可以插入更深，特別適合保險莖較短的男性。當你刺激女性的G點時，你也可以享受女性柔軟的胸部。
花招5，旋轉式
這是一種性方式，主要集中在女性陰道外的三分之一。你和女人躺在同一個方向，女人需要坐下來，雙腳夾住你，伸出手臂支撐。然後你用腿包圍女人的腰，抓住女人的大腿，輕輕地擺動。這個小技巧的好處是，這個位置插入會很淺，可以集中刺激險道前三分之一的敏感位置和陰莖頂部的神經末梢，通常會讓女性更快達到高潮。
二、性前奏更多
如果他突然迅速插入，你會很興奮嗎？也許你需要爲他放鬆一下。讓他靜靜地平躺，愛撫他，親吻他大約30分鐘。他可能不會得到回報。
如果一個男人不喜歡這種嘗試，他通常是那種匆忙做愛的人，不會有令人滿意的性生活HowardRuppel醫生說幸運的是，這種嘗試會改變這個傢伙，直到他過了盛年。
1、口交方式更好
如果可能的話，兩個人的口交可以在樓梯上進行進行：女人坐在樓梯上，男人坐在女人大腿中間的下一層樓梯上，這不僅使男人的脖子和頭更活躍，而且使女人有更好的視野，更方便性伴侶性器官的嘴脣刺激。
2.更親密
爲了獲得令人難以置信的性高潮，你需要性伴侶更多的合作；你們都需要被信任和關閉，性臨牀醫學博士BarbaraKeesling說。爲了建立這種美妙的感覺，你可以裸體坐在牆上，讓你的性伴侶的頭靠在你的大腿上，溫柔地用你的手臂包圍他。感受彼此的溫暖、呼吸和心跳。然後改變彼此的位置，重複上述動作。
3.更好的吻
嘴脣很敏感；其實只有陰蒂比嘴脣有更多的神經和更高的敏感性，醫學博士DanielS、Stein說。他還建議經常根據以下五種接吻技巧來改變你的表現。
(1)雙脣相碰:你和性伴侶在脣緣滑動，就像你去抓勺子裏掉下來的布丁一樣。
(2)運舌法:舌下組織非常敏感，就像上脣下隆起一樣。
(3)充滿愛的輕咬
(4)吮吸:吮吸對方的舌頭，刺激下面的唾液腺，但對方產生甜唾液。
(5)吹風法:吸入和吸出對方溼潤的嘴脣特別能激起性慾。
4、更多的早晨性愛
當你晚上不想看到或聞到醉酒的性伴侶時，專家建議你早上躺在性伴侶的右邊，擡起右腿，把右腿放在右腿和左腿上，確保他的右大腿在你的腿之間。
把他的陰莖插入你的陰道，調整你的上半身，這樣你就可以很舒服地親吻對方。當你累的時候，這個姿勢也很合適，因爲專家指出，這個姿勢可以使陰莖非常容易和舒適地插入，雙方都不需要相互支持，但也可以稍微改變姿勢。
三、性保健
1、日常衛生的私處
每天用溫水清洗外陰和肛門區域。用清水清洗外陰，避免使用刺激性肥皂清洗肛門。有專用毛巾和洗臉盆。注意前後清洗，先清洗外陰，再清洗肛門區域。如果條件允許，最好用噴嘴噴灑。
每次排便後，用軟紙從前到後擦拭肛門。如果條件允許，最好立即清潔。
毛巾清潔毛巾。每天更換內衣，內衣應選擇純棉、絲綢柔軟材料，少使用化纖，避免穿過緊身內衣。毛巾、內衣應在陽光下乾燥，在潮溼的環境中乾燥容易滋生真菌。
2.房前後私處的護理
無論是男性還是女性的外生殖器，粘膜外都有褶皺，容易滋生細菌。男性包皮和龜頭之間往往有白色的包皮垢，細菌很多。如果不及時清洗，也會引起陰莖頭和包皮炎。女性尿道、陰道和肛門靠近，細菌容易互相污染。每次性交，男性精液和女性陰道分泌的粘液都會粘在外生殖器上，陰道口或陰莖上的污垢也會帶入陰道，引起炎症。因此，男女雙方的外生殖器在性交前後仔細清洗是預防生殖道炎症和阻斷各種傳染病的重要措施之一。男性應注意清潔陰莖和陰囊，並將包皮拉到陰莖部，以充分暴露陰莖頭並清潔陰莖頭。女性在清潔外陰時，應注意陰脣和陰道前庭的大小。陰道不需要清潔。
性交前後排尿也應每次排尿一次。性交前排尿，可防止膀胱壓力膨脹引起的不適，影響性生活質量。性交後也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可洗少量細菌，防止尿路感染。尤其是女性。由於尿道相對較短，一旦感染，很容易引起腎盂腎炎。
