真菌性外陰炎是婦科常見疾病，生病後對患者的生活和身心有嚴重危害，我們必須重視日常生活習慣，特別是在日常合理的生活中合理有效地預防真菌性外陰炎。
黴菌性外陰炎的原因
1、濫用抗生素:抗生素使用不當或濫用廣譜抗生素可能會產生嚴重後果。抗生素在殺死病原菌的同時，抑制一部分有益菌羣，如果沒有抑制和外來抗生素的話，乘機大量繁殖，包括黴菌。
2、使用避孕藥:一些女性在使用避孕藥後容易復發黴菌性陰炎。避孕藥雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，黴菌進一步侵入陰道組織。
3、生活習慣不好:穿漂亮的化纖內衣、不透氣的緊身衣等，外陰容易溼熱，不透氣，容易發炎。另外，頻繁沖洗陰道，使陰道內環境酸鹼平衡失調，陰道內菌羣相互制約的機制被破壞，也會導致細菌滋生繁殖。
4、飲食習慣不好:中醫認爲黴菌性陰道炎是溼熱的莫莫莫，所以禁止吃辣的食物，不要吃高糖成分的食物。特別是糖尿病患者容易患黴菌性陰道炎，必須特別注意。
5、過度清潔:女性朋友不能過度使用清潔消毒劑，破壞陰道微環境，陰道內部平衡失調，陰道自抗力減弱，引起陰道炎。
黴菌性外陰炎反覆發作的原因
1、這種疾病發生後用藥不認真，不能徹底治療，是引起疾病反覆發作的重要原因。此病患者經過治療，仍需要在每次月經乾淨後去醫院複查檢查及陰道分泌物化驗，連續3次。如果此期間有1次又發現念珠菌感染跡象就不能定爲痊癒，而屬於復發或再感染，需要繼續治療。所以要在症狀消失後鞏固一段時間。
2、夫妻雙方未同時接受治療：女患黴菌性後，通過性生活可以將病原體傳給丈夫，使丈夫也成爲帶菌者，約10%的男性可發生龜頭包皮炎。如果僅女方治療而男方未治，那麼即使女方治癒也會被丈夫再感染，使念珠菌在夫妻雙方間反覆“傳遞”，女性的反覆出現。
3、經常或長期使用抗生素，反覆破壞陰道菌羣間的制約關係，使念珠菌生長旺盛。這種患者應在服用抗生素的同時或治療後給予抗黴菌藥物預防。
4、不注重衛生，內衣和襪子一起洗。銀屑病感染引起的患者極少，但並非不可能。引起銀屑病的細菌是白色念珠菌的話，上述方法會感染自己。
預防黴菌性外陰炎
1、養成健康生活習慣:充分睡眠，規律飲食，多吃水果和蔬菜，適當鍛鍊，緩解壓力和緊張。使用公共設施時要注意，平時穿寬鬆的棉內衣，儘量不用衛生巾和墊子，每天洗外陰，但儘量不洗陰道。
2、注意避孕、治療月經不調:人流後細菌易繁殖，月經過多、過長時，陰道內血液是細菌生長的最佳牀，最好接受調整治療，選擇現代口服避孕藥母富隆。
3、鍛鍊身體，均衡飲食，不吃含糖量高的食品。平時多運動，跑步、爬山等，可以避免黴菌性外陰炎。
4、不要濫用抗生素，長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌之間的約束關係，使念珠菌過度抑制生長，發生黴菌性外陰炎。
5、儘量避免在公共洗澡場所感染，在使用公共廁所時提倡儘量避免坐式廁所的淋浴，不要洗池的浴後，不直接坐在浴室的椅子上的消毒不嚴格的池塘裏游泳，不要患黴菌性外陰炎。
