人吃飽了就會打嗝，這是一種正常的現象。畢竟這也是自身腸胃裏的一個反應，沒有人能避免的了。不過有的人也不全是因爲這個原因，如果說吃飽飯以後打飽嗝也就算了，有的人是一打起來沒完沒了，一直打，那麼經常打飽嗝是什麼原因導致的呢？
經常打飽嗝是什麼原因
吃飽飯打個飽嗝就是噯氣幾乎是每個人都會出現的現象，飽食之後，偶有噯氣，不屬病態。但如果噯氣頻作兼脘腹脹滿，則要警惕，噯氣頻繁是各種消化道疾病的常見症狀之一，尤其是胃食管反流病、慢性胃炎、消化性潰瘍等，多伴有噯氣症狀。同時，在某些功能性胃腸病中，噯氣、腹脹也可能是精神因素引起的，說白了，就是腸胃在發脾氣。
打飽嗝快速治療方法
1、快速治療噯氣的方法常見，調整呼吸，轉移自己的注意力，讓自己的精神放鬆，緩解症狀。如果此方法無法緩解症狀，可以通過按穴位調節胃腸功能，常見穴位包括合谷穴、內關穴等。做自己喜歡做的事情，轉移注意力，控制噯氣。
2、噯氣較多，又不能轉移注意力時，可以選擇適當的運動項目，如快走等。如果以上方法均緩解不了噯氣，有可能爲器質性疾病，建議及時到醫院就診。讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時嚥下。
如果身體出現了超乎尋常的反應，還是希望大家能引起重視的。畢竟如果經常打嗝也會影響自己的生活，和工作。尤其是在上班的時候，別人在認真工作自己一邊工作一邊打飽嗝，即分散自己的注意力，又不能更加有效率的完成工作內容，所以有了問題發現了就要去治療。
