每一次，看見寶寶的微笑，都會令人覺得是一種很幸福的感覺。剛剛出生了五個月的寶寶，出現了相應的不適症狀，總是會令人特別着急。便祕是一種很常見的腸胃疾病，如果比較嚴重的情況下，也是會對身體造成了很大的影響。寶寶便祕，一定要及時查明原因，然後再進行鍼對性有效地治療。那麼，如何預防5個月寶寶便祕？
寶寶便祕，主要表示是大便乾燥，排出困難。引起便祕的原因很多，一般而言，便祕主要與餵養方式、飲食質量和數量、排便習慣、胃腸道消化吸收能力、腹肌壓力、腸道平滑肌的發育和推動力有關。
預防5個月寶寶便祕的方法，下面就讓我們來看一下：
1、訓練寶寶定時排便。一般從3個月左右開始，可以有意識的訓練嬰兒養成按時排便的習慣，使其逐漸形成條件反射，定時產生便意。
2、科學餵養，正確添加輔食。嬰兒在接受新的食品時，容易出現便祕，因此，家長們在給寶寶添加輔食時一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養米粉爲例，對於3-4個月的寶寶來說。剛開始時喂1-2湯匙即可，2周以後再增加至4-5匙。另外小兒食物不足也可以出現便祕，此時小兒常因飢餓而啼哭，且同時體重不增。曾見到有的家長因不瞭解奶粉用法，每月僅給孩子吃奶粉半公斤，結果導致營養不良和便祕。
3、對便祕的寶寶注意因果同治。幼兒便祕可每天早晨空腹服用適量蜂蜜，用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時針輕輕按摩十餘次，以達到蠕腸通便之作用，對於便祕嚴重者，則應及早帶寶寶看醫生，排除先天性巨結腸、肛門直腸狹窄等疾病情況。
健康飲食，讓生活充滿着美好，汲取營養的成分，能夠更好地促進健康。平時要儘量的吃新鮮的水果和蔬菜，幫助補充維生素，有空的時候也可以多帶寶寶出去曬一下太陽，這樣子，對於提高身體免疫力，也是有着很大的幫助。
