八個月的小寶寶如果經常吃不良的食物，比如難消化的物質，對寶寶的消化吸收是非常有危害的。因此家長要尤爲重視小寶寶的飲食結構，除了母乳和奶粉之外，可以適當添加容易吸收消化的輔食，以免飲食不均衡。那8個月寶寶小米粥好嗎？
8個月寶寶小米粥好嗎
1、八個月的寶寶這時候已經可以吃小米粥了，因爲八個月以後，寶寶的消化系統已經有了明顯的改善，他們的活動量已經增加在消化方面也有了很大的改善，這時候可以給寶寶添加一些喜歡吃的輔食，讓他們的營養更加充足。
2、八個月的寶寶可能在胃口上已經有了很大的改變，他們喜歡吃的輔食可能也會有很多。家長們這時候也不要過度的爲主食，如果這時候給寶寶添加過多的主食，可能會到一歲多的時候，會讓寶寶出現偏食等情況。
3、八個月的寶寶已經有了很多他們喜歡吃的食物，但是最好是不要讓寶寶吃得太多，即使是他們喜歡吃也好，要適量的讓他們吃點，因爲有些食物吃的太早，可能也會對寶寶的胃帶來影響。
八個月寶寶吃什麼好？
1、奶製品食物
寶寶八個月了，應該爲寶寶介紹奶製品食物，比如酸奶，奶酪或者其它的奶類。但是你只有等到寶寶一歲之後才能給他喝牛奶，但是牛奶可以放在烹飪的食物裏，比如參雜在蔬菜和麪團裏會是不錯的選擇。同時，雞蛋，魚和扇貝等都可以介紹給八個月的寶寶，這些食物富含蛋白質，有益於寶寶的健康。
2、蔬菜品種應多樣化
給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶只有處在飢餓狀態時，更容易接愛新的食物，所以，新增加的食物應當在餵奶前吃，喂完食物以後再餵奶。
3、增加代乳食品
另外，用牛奶餵養寶寶，此時也不能把牛奶作爲寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
八個月的小寶寶營養是非常關鍵的，要是長期缺乏蛋白質，穀類，碳水化合物或者是維生素等等，都很容易造成發育遲緩的表現。因此爸爸媽媽要多關注護理的方法，調節營養結構，補充微量的輔食材料，讓寶寶的身體變得更加健康，提升抵抗力。
