黑米粥是黑米、黑豆、花生等爲原料熬成的粥，具有補氣養血，保產育胎的作用。對孕婦來說，常食此粥，有利於孕婦及胎兒的健康，尤其對胎兒的大腦發育有着特殊作用黑米粥的營養豐富，因此也成爲了很多家庭養身的美食首先。那麼，8個月的寶寶能吃黑米粥嗎？
8個月寶寶能吃黑米粥嗎
1.可以的，建議儘量煮軟，循序漸進，不可一次性喂得過多，不會有什麼影響的，全面均衡的添加輔食。
2.八個月的小孩子吃黑米粥是非常好的，最好用豆漿機給寶寶弄成糊糊更容易喝，要不就熬的軟軟的；
3.需要注意開始給予輔食的添加，多吃蔬菜、水果，適量的補充鈣及鐵、維生素以及黑米熬成粥。
黑米粥的營養價值有哪些
1.黑米:黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素；
2.營養豐富;具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。中醫認爲，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮，婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血，腎虛均有很好的補養作用。
3.經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟等症。
黑米粥的作用很好，所以八個月的寶寶是可以喝黑米粥的，但是要熬得粘稠，黑米粥要適當的吃，不能過量，要不然對寶寶的消化會產生很大的影響。關於“8個月寶寶能吃黑米粥嗎？”小編已介紹到這裏了，想必很多朋友看了此文章之後對黑米粥一定會更加的瞭解了吧。
