相信很多家長朋友們都遇到過這樣的一件事，就是在寶寶睡覺的時候老是翻來覆去，但是寶寶一翻身就會醒，作爲家長朋友們難免會有一些擔心，這寶寶到底是怎麼了，是不是哪裏不舒服啊等等其他的一些想法，但是這樣的話也會弄得很多家長朋友們不能好好睡覺，那麼，寶寶翻身就醒怎麼辦？
寶寶翻身就醒怎麼辦
1、在睡覺時給寶寶一些幫助，譬如說給寶寶採用一些固定睡眠姿勢幫助，比如說用睡袋和一些睡眠的固定枕，能幫寶寶固定在某個睡姿上。但是這個睡姿前提是要安全的，這是一種方法。
2、媽媽變成全自動輔助器幫他，他要翻的時候，你幫他翻，他不想翻的時候幫他控制住，但這個對媽媽要求好高，你得解讀出不會說話的孩子他要表達的是什麼，難度很大，這是第二個。
3、讓寶寶熟練掌握翻身技能，其實最根本的方法是什麼呢?趕快讓寶寶熟練掌握翻身技能就好了!他熟練掌握這個技能，這個階段就過去了，他想翻的時候就翻，不想翻就停了，那就不會對他的睡眠造成干擾。
寶寶翻身是怎麼回事
寶媽要多加關注寶寶的睡眠質量，這直接影響了寶寶的正常生長和發育。寶寶睡覺的時候可能不太安穩，可能會出現翻身就醒的情況，寶媽也不用太過於擔心，如果並沒有影響到寶寶正常的睡覺和吃飯以及玩耍，就不是病，不要過於擔心。
在很多寶媽們遇到這樣的情況時會猜來猜去，然後還會胡思亂想，但是寶媽們只要記住上面的方法就可以了，但是導致這樣的狀況時是什麼問題在這個時候寶媽就要注意了，所以一定要在平常的時候多多的觀察寶寶的睡眠狀態等其他的症狀。
