9個月寶寶能吃青豆嗎

寶寶在生長到一定階段以後，家長朋友們會根據孩子的身體添加一些相對應的輔食，特別是寶寶到9個月的時候，很多媽媽會給孩子斷奶。但是有些家長比較注意飲食這方面的營養健康，那麼你知道9個月寶寶能吃青豆嗎？

寶寶在生長髮育期間，家長朋友會逐漸的給孩子添加各種輔食。這樣孩子也會慢慢熟悉每一種食物的味道和感覺。其實也就是從添加流質的食物到半流質的食物一個慢慢過渡的過程。寶寶生長到九個月的時候，其實可以吃一些青豆這樣的食材做成的菜泥。比如還可以吃馬鈴薯，南瓜，胡蘿蔔這些食材做成的菜泥。

青豆這種食材還有豐富的營養物質，這些營養也是人體所需要的。特別是青豆當中的豐富的蛋白質。寶寶吃了以後能夠提高寶寶的抗病能力以及康復的能力。除此之外，青豆還含有豐富的粗纖維，做成菜泥以後，寶寶吃的話可以促進寶寶的腸道蠕動能力，從而防止寶寶出現便祕的情況。也就是我們日常所說的幫助寶寶清潔大腸。

因此，日常生活中，媽媽們可以用青豆結合其他的食材給孩子做成菜泥的形式食用。比如如果孩子九個月的時候還有吃奶粉的話或者是沒有斷奶的話，可以在青豆做成的菜泥裏面加入一些配方奶粉或者是母乳，這樣營養會更豐富，有利於孩子的健康成長。