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嬰兒三個月後睡眠會變好嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 7.55K 次
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嬰兒三個月後睡眠會變好嗎

嬰兒在出生以後的睡眠情況和嬰兒本身以及環境有很大的關係,是正常情況下的嬰兒,一開始的睡眠時間會很長,然後隨着時間的增長,睡眠時間也會慢慢的變少。那麼嬰兒三個月後睡眠會變好嗎?

有些嬰兒在剛出生以後,因爲對環境還不適應,或者是因爲其他的原因,所以睡眠不是很好,等到三個月的時候已經適應了各種環境,所以在一定程度上睡眠也會變好,但是睡眠的時間應該相對的有所減少,尤其是在晚上的睡眠會非常的長。

有一些嬰兒因爲體力比較充沛,在出生以後每天的睡眠時間並不像書本上說的那樣長,但是隻要嬰兒能夠正常的吃奶,睡眠時間短也是沒有關係的,只要是還在休息的時候,進入深度睡眠就可以起到睡眠的作用,如果嬰兒睡的時間很長,但是睡不踏實也會起不到睡眠的作用。

一般三個月的嬰兒每天白天要睡2~3覺,最重要的就是晚上的一覺,如果孩子在白天的時候睡覺時間比較短的話,那麼在晚上睡覺的時間就會變長。而且嬰兒在睡眠的過程當中,不僅大腦在發育身體的各個部位都在成長,所以說最好讓嬰兒多多的睡眠。

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