在平時的生活中，媽媽非常注重寶寶對於營養的吸收，會選擇一些保健藥品來給寶寶吃，對於一些藥物的服用方式和用量，大多數都有較大的差異，如果服用的方式不對，會影響到藥效，那麼dha膠囊外殼能吃嗎？
dha膠囊外殼能吃，一天服用一顆就行，在服用dha的時候一定要特別的注意，並不是攝入的量多就能吸收的更好，對於身體也好，這種想法是錯誤的。每種藥物說明書上的用量都不能過多，這樣會影響到身體的吸收，有的甚至還會影響到其他元素的吸收。
在懷孕的時期服用dha會幫助胎兒的大腦發育，尤其是在胎兒五個月後，對於胎兒的視覺、觸覺、聽力有很好的作用，這個時候不僅給胎兒補充dha，媽媽也可以一起補充，這樣就可以供給胎兒大量的dha。
除此之外dha還有促進胎兒視網膜成熟的作用，孕婦可以通過補充dha，將這些營養元素傳送給胎兒，讓胎兒的視網膜和神經系統得到提高。而且dha不會直接被胃吸收，卻能進入血液，被肝臟或是大腦的細胞所吸收，從而對胎兒的各器官形成起到促進的作用。
