七個月大的寶寶可以繼續餵養母乳或配方奶粉，但母乳或者是奶粉中所含有的營養，已經不能全方面的補充寶寶的生長髮育的需要，因此要及時的給寶寶添加一些輔食，一起來看下七月寶寶吃什麼輔食？
1.肉蛋豆腐粥：可以把豬肉剁成肉醬，然後加入適當的雞蛋攪拌均勻，隔水蒸開之後，再將準備好和豆腐放入其中，進行攪拌再煮熟即可，要注意可以少放一些豬肉，寶寶也可以好消化一些。
2.蔬菜泥：蔬菜所含有的維生素，葉綠素等等都非常多，可以多給寶寶吃一些。七個月的寶寶吃，可以鮮榨蔬菜汁。或者是做蔬菜泥，蔬菜粥等等。可以寶寶的喜歡與消化程度來定。還
3.肉泥：可以所雞肉或者是豬肉等等做成肉丸或者肉泥，寶寶吃過後可以補充很多的脂肪，對於寶寶的成長也非常有好處。
4.湯類：在給寶寶添加輔食時，湯不可缺少。可以給寶寶做魚湯，骨頭湯，或者是蔬菜湯等等。能補充寶寶身體所需要的營養元素，也可以預防寶寶身體缺鈣。
5.蘋果泥：七個月的小寶寶要多吃些新鮮的水果，可以吃蘋果泥，可以在寶寶兩餐之間，給寶寶做蘋果泥吃，能增加寶寶的食食慾。
