寶寶的飲食方面一直是寶媽最關心的，因爲飲食是否合理，直接關係到寶寶的腸胃健康和身體發育。如果寶媽這方面的經驗不足，就可能會給寶寶餵食不適合的輔食，從而導致寶寶出現腸胃患病。那七月的寶寶吃什麼輔食？
七個月的寶寶已經添加輔食一個月了，腸胃有了基本的適應能力，可以吃的輔食種類也可以適當的多一點。那些用雞蛋做的輔食，比如雞蛋羹、蛋黃泥、雞蛋湯等等都能適量吃一些。還有面食類也可以吃，比如疙瘩湯、麪湯等，寶寶的腸胃都是可以消化吸收的。
還有很多的粥類都適合此時的寶寶食用，比如白粥、小米粥、南瓜粥、山藥粥等，適量給寶寶餵食一些，都可以給寶寶帶來更豐富的營養物質。主要推薦的就是小米粥，好多粥類都刻意用小米粥打底，因爲小米粥有修復胃腸粘膜的功效，對寶寶的腸胃更好。
除了這些食物類的輔食外，還有很多的水果，也是七個月的寶寶可以食用的。寶媽可以經常給寶寶吃一些蘋果泥、梨汁、香蕉泥等，不僅可以給寶寶提供更豐富的維生素，還能緩解寶寶的積食和便祕。
