寶寶到六個月後，父母就需要考慮給他們添加一些輔食了，長到7個半月的時候，輔食的量可以適當的添加，並且更換一些不同的種類，各種輔食能夠給他們提供不同的營養物質，那麼7個半月的寶寶能吃什麼輔食呢？
7個半月的寶寶可以吃菜沫米湯，可以吃各種水果泥，同時還可以添加胡蘿蔔米糊，魚肉泥，山藥煮成的粥，各種有營養並且質地非常軟的食物，都可以慢慢的給寶寶添加了，不過要注意寶寶如果吃完之後表現出不好的情況，那麼需要在輔食上做調整。
在給寶寶添加輔食的時候要注意，先從一些蔬菜和水果泥添加起，吃了一段時間之後，可以適當的補充一些動物的肉類，一定要是能在寶寶完全消化的情況下補充，並且量也要有少慢慢的增多，同時還要觀察寶寶大便的情況。
雖然有時候寶寶會表現出非常喜歡吃某種輔食的情況，但是爲了寶寶健康以及消化考慮，也不能夠給吃過多的量，這裏還需要提醒大家的是，在做任何輔食的時候，都不要添加任何的添加劑，尤其是鹽，經常添加鹽的話，會給寶寶的腎臟造成負擔。
