寶寶剛出生時的飲食主要以母乳與奶粉爲主，隨着寶寶不斷的成長，到了寶寶6個月時，就需要適當的添加新的輔食了。很多的家長對於怎麼給寶寶增加輔食並不瞭解，一起來看下七個多月寶寶怎麼添加輔食？
1.胡蘿蔔米糊：胡蘿蔔可以補充人體所需要的大量維生素A。而維生素A對於補充肝臟和眼睛大有好處，還可以幫助嬰兒視力、身體生長和骨骼發育。
方法：用清水將胡蘿蔔洗淨，切成小塊。把它胡蘿蔔放在蒸籠裏蒸。然後往米糊里加水，再加入胡蘿蔔泥拌勻。
2.山藥粥：山藥營養成分多樣，適合給寶寶煮粥喝，可以給寶寶補充很多微量元素。
方法：將準備好的大米清洗一下備用。在將山藥也清洗，去皮，切成小塊。在大米和山藥中加入一些水，用大火燒開，轉小火煮至軟嫩。
3.魚肉泥：魚類富含蛋白質與礦物質含量豐富，可爲寶寶提供優質營養，在選擇魚類時深海魚類的營養尤爲豐富。
方法：將魚洗淨去刺，放入開水鍋中，小火煨15 - 20分鐘。把魚撈出來，用小勺搗爛。
4.草莓麥片粥：燕麥含中蛋白質豐富，而草莓含有豐富的維生素，果香清新，色澤豔麗。這種輔食不僅營養豐富，而且能促進寶寶的食慾。
方法：草莓蒂洗淨，切小片，搗勻備用；鍋里加水，把燕麥片和草莓用大火燒開，轉小火煮至粥狀。
