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寶寶菜泥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 1.74W 次
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寶寶菜泥怎麼做

寶寶生長髮育到一定的階段就需要添加輔食,添加輔食的時候需要做到營養均衡,可以儘量讓寶寶多吃一些蔬菜,特別是一些新鮮的蔬菜,可以製作成菜泥來給寶寶吃,很多人不知道猜你應該怎麼做,本文將介紹一下寶寶菜泥怎麼做。

1. 肉末茄泥。首先選擇1/3的大蒜,將大蒜剝好,切成蒜末,之後將蒜末放在肉末裏面,之後加入溼澱粉和鹽,攪拌一下,放置20分鐘,等肉入味

之後將茄子從1/3處切下,將茄子皮比較多的那一半茄子肉朝上放置在碗內,之後將醃製好的肉末,放在茄子肉上面,將茄子放在蒸屜上蒸熟,直到茄子熟爛,之後用筷子攪拌一下,淋上麻油,就可以給寶寶吃了。

2. 雞湯南瓜泥。將一塊雞脯肉放在鹽水中浸泡30分鐘,之後將雞脯肉製作成雞肉泥,放入水中用水煮。將南瓜放在蒸屜上蒸熟,並且製作成爲南瓜泥,將雞肉湯慢慢燉煮,直到湯剩下一小碗,之後用紗布將雞脯肉過濾出去,薑湯放在南瓜泥裏,再稍微的烹製一段時間,就可以給寶寶吃了。

3. 胡蘿蔔泥。使用清水將胡蘿蔔的外皮清洗乾淨,最後將外皮去掉,切成條狀,放在鍋內蒸熟,等到熟透之後,加入白糖、牛奶,攪拌一下,將胡蘿蔔泥放在清水中,放在鍋裏,煮一會兒,直到胡蘿蔔泥變成糊狀。

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