在寶寶6個月的時候，一些食物是可以添加的，但是不能太多，也要選擇正確的方法，因爲如果不合理的飲食添加，會讓他們的腸胃受到傷害，也會有副作用。菜泥怎麼做給6個月寶寶吃？一起了解下。
6個月的時候，大部分寶寶已經可以順利地吃輔食了，在此階段輔食添加需要適量，不能過多，當然也不能只依靠輔食，奶不能斷，母乳也要跟得上。以下幾種菜泥可以選擇：
1.土豆泥
選擇一個土豆，將其清洗乾淨，然後將皮去掉，上鍋蒸一段時間，用筷子扎透以後，將其做成泥，然後讓寶寶食用就行。土豆中有非常多的氨基酸與優質澱粉、蛋白質、還有維生素與膳食纖維等，對於健康有幫助。
2.菠菜泥
選擇新鮮菠菜適量，將其放入鹽水中泡大概半個小時左右，在沸水中焯一下撈起；再在鍋內重新放入適量清水，把菠菜放入鍋裏，煮熟後撈出來，將梗去掉，把葉子留下，最後把葉子切成小段放到攪拌機裏，碎掉後去渣濾出菜泥食用就行。菠菜泥有鐵與葉酸，對於寶寶腦部發育有好處。
在生活中，還有很多菜泥寶寶可以吃，在能夠添加輔食的時候，寶媽可以學起來。
