寶寶的吃食一定是寶媽最在意的事情，從食材選擇到製作過程，沒有一個細節是不用心的。生怕因爲自己的疏忽，影響了寶寶的腸胃健康。但是也有很多寶媽沒有製作輔食的經驗，那菜泥怎麼做給寶寶吃？
給寶寶做蔬菜泥，一定要選擇新鮮有機的蔬菜，而且要只取葉子。然後在自來水下衝洗幾遍，放在盤在裏瀝乾水分。把這些蔬菜切成小段，放入開水中湯兩分鐘。取出來攥幹水分，放進保鮮袋裏把口封起來，然後用擀麪杖來回的趕，直到變成泥狀。取出來後在裏面兌入一些白開水，就可以餵給寶寶吃了。
剛剛開始給寶寶餵食蔬菜泥的時候，寶媽一定要儘量保持蔬菜泥是半流質的，這樣更易於被寶寶的腸胃消化。等寶寶慢慢適應後，再慢慢過渡成泥糊狀。等寶寶的腸胃足以適合泥糊狀以後，寶媽就可以適量增加蔬菜的品種了。
寶媽也可以從網上購買輔食料理器來給寶寶做蔬菜泥，這種工具可以給沒經驗的寶媽解決一大難題。只要把蔬菜洗乾淨，丟進去，開啓開關就可以了。直到蔬菜被攪拌成泥狀的時候，取出來就可以餵食。
