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2個月嬰兒補腦吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 3.34K 次
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2個月嬰兒補腦吃什麼

嬰兒的腦部發育是很重要的,所以很多家長從嬰兒剛出生開始就比較重視,對於寶寶來說,最有營養的當然是母乳了,只要媽媽補充的營養好,寶寶就能吸收的好,當然也要看每個寶寶的發育情況,那麼,2個月嬰兒補腦吃什麼?隨小編一起來了解一下吧:

2個月嬰兒補腦吃什麼

2個月的嬰兒還太小了,不能吃除了奶以外的輔食,必須等到寶寶添加輔食之後才能吃一些有營養的食物,這個時候最好喝母乳,可以通過媽媽吃的營養來補腦,媽媽需要吃一些營養比較高的水果蔬菜,這樣寶寶也能吸收。

哪些是補腦的食物

1.比較常見的補腦食物,大家可能都會想到核桃,吃核桃確實是對大腦有好處的,而且還可以吃些花生、魚、胡蘿蔔、豬腦等,這些都是可以幫助補腦的食物,而且寶寶在6個月添加輔食之後就可以吃了。

2.在寶寶六個月的時候還可以給寶寶吃一些水果,水果的營養很豐富,畢竟水果的種類也比較多,從香蕉、蘋果慢慢的給寶寶添加,一開始需要用勺子刮給寶寶吃,這樣寶寶容易消化,等寶寶大點就可以自己拿着吃了。

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