當寶寶學會翻身，家長們最怕寶寶頭擡不起，一旦擡不起頭，就會堵住寶寶鼻子，也會影響到呼吸。因此，在寶寶學習翻身的時候，一定要在旁守着，讓寶寶慢慢的擡頭。2個月寶寶頭能擡起來嗎？
如果寶寶兩個月頭擡不起也是正常的，這種情況下可以讓寶寶每天平趴兩三分鐘，讓他有自覺的擡頭意願，經過一段的時間鍛鍊，就能夠把頭擡起來了，平時要注意給寶寶多曬太陽增加鈣吸收。
一般在寶寶三個月左右都會擡頭了，如果三個月寶寶還不會擡頭，建議您應該帶着寶寶去專科醫院進行檢查，看看是不是肌肉有問題還是支配肌肉的神經有問題。
在寶寶學會翻身後，可以幫助寶寶進行俯臥胎頭訓練，其做法是讓寶寶趴下，讓手放到前面，再在寶寶面前放一些玩具逗寶寶，這樣寶寶就會爲了玩具而擡頭。也可以把寶寶豎着抱起進行擡頭訓練，讓寶寶靠在家長的肩上，把寶寶抱直，然後用自己的手臂抓到寶寶的上肢，讓寶寶擡頭。如果這個時候寶寶的頭還不能擡起來，也可以用手直接托住寶寶的頭與頸，另一手去託寶寶的腰，將寶寶緊緊抱住。這樣就可以訓寶寶擡頭。
