在不同的年齡段，寶寶需要學會不同的技能，而兩個月的寶寶就開始練習擡頭，但兩個月寶寶練習擡頭也要有技巧的，不能硬來，否則會給寶寶的頸椎帶來傷害。那麼，兩個月寶寶怎麼練習擡頭？下面來看看吧。
兩個月寶寶怎麼練習擡頭
將寶寶放在有硬度的牀上，把寶寶的手臂朝前，切記在不影響寶寶正常呼吸下進行，父母用寶寶喜歡的玩具來吸引他，慢慢的練習以達到擡頭目的，但父母也要注意寶寶吃飽的時候不能練習。
寶寶學擡頭的注意事項
1.前期準備
訓練寶寶擡頭需要一個循序漸進過程，而且要在寶寶心情愉悅情況下進行，寶寶吃奶後不能立即練習擡頭，以防止寶寶出現吐奶的現象，嚴重的會出現窒息後果。
2.練習的過程
寶寶練習擡頭也是有技巧的，一般寶寶對色彩明亮的玩具都有好感，父母練習寶寶擡頭，可以用玩具來吸引他，把玩具放在各個方位，讓寶寶擡頭看，以達到訓練寶寶擡頭的目的。
3.必要的放鬆和鼓勵
訓練寶寶擡頭，時間不宜過長，幾分鐘即可，而且必須在寶寶情緒好的情況下進行，若是寶寶不想運動的話，媽媽可以停止練習。寶寶每練習一次，都要撫摸他的後背，讓肌肉得到放鬆。
