寶寶出生後就與媽媽的身體徹底分離了，要自己獨立面對和適應外界的環境。在肚子裏可以通過臍帶吸收營養，但是出生後，就要靠外界的攝入才能吸取營養和各種元素。現在就一起來了解一下三個月嬰兒補鐵是多少毫升？
一般三個月母乳餵養的寶寶是不需要再額外給寶寶補充鐵劑的，母乳媽媽如果擔心寶寶缺鐵，可以多吃一些鐵含量高的食物，比如豬肝、木耳等進行補鐵，鐵質會隨着母乳輸送到寶寶的體內。
如果是混合餵養的或是奶粉餵養的寶寶，一般配方奶粉裏都有添加豐富的微量元素以及寶寶生長髮育所需的營養物質，因此也可以不用額外補充鐵劑。家長也可以選擇強化鐵的奶粉給吃。
一般建議家長在給寶寶添加輔食之後，再適當地通過食物給寶寶補鐵。雞蛋含鐵，但不能多吃，每天吃一個就足夠了。要給孩子多吃肉，因爲肉裏含鐵、鋅等元素是非常豐富的，但是肉湯裏所含最多的物質是脂肪和氨基酸。紅肉的血紅素鐵是非常豐富的，而且人體比較好吸收，也不容易受到其他食物的影響。
