寶寶的健康問題是家長最爲關注的，當寶寶出生之後，家長都會根據寶寶的情況給寶寶補充營養。一般都會選擇給寶寶補鈣，對骨骼和牙齒髮育有好處，還會補魚肝油。那麼嬰兒補魚肝油還補鈣嗎？
並不是所有的寶寶都需要補充魚肝油或者是鈣的，如果寶寶是母乳餵養，那麼大概二十多天的時候就開始補充魚肝油，但是不用補鈣的。如果是奶粉餵養寶寶，那麼每天餵母乳量達到了750毫升就不需要補鈣和魚肝油的。當寶寶奶量減少，開始吃輔食的時候，可以選擇補鈣或者是魚肝油。
魚肝油和鈣並不是補充多就好，如果孩子本身不缺乏，補充太多就會沉積到寶寶的骨骼當中，這樣反而會缺鈣，如果有這樣的情況，可以先停止補充魚肝油，可以補鈣就好。在給寶寶補鈣的食物，要注意不可以和植物性的食物一起吃，這樣容易影響到鈣元素的吸收。
如果寶寶是健康的，不需要補充魚肝油，鈣劑，補多了反而對身體不利。建議先帶寶寶去醫院查一下身體，根據缺失的多少進行補充，配合醫生來補纔是最安全的。
