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嬰兒補鈣和奶一起吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.5W 次
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嬰兒補鈣和奶一起吃嗎

如果嬰兒體內缺鈣,骨骼發育會出現遲緩,長牙也會比較晚,所以家長一定要注意給嬰兒補鈣。而牛奶是含鈣量比較高的食物,有些家長喜歡把一些微量元素製劑加到奶裏面一起吃,那麼嬰兒補鈣和奶一起吃嗎?

1、嬰兒補鈣和奶不要一起吃,最好還是和奶分開吃,這樣效果好,因爲奶製品中含有的脂肪酸會影響鈣質的吸收,補鈣最好安排在兩次喝奶之間,建議間隔至少半小時。

2、如果嬰兒不缺鈣的話,家長不要盲目給嬰兒補充,不僅會增加嬰兒身體負擔,還可能會影響嬰兒的身體健康。

3、嬰兒補鈣可以和維生素D一起吃,因爲維生素D可以幫助乳鈣的吸收。還可以帶嬰兒到戶外曬曬太陽,這樣不但幫助鈣的吸收,而且還能帶嬰兒呼吸新鮮空氣,對嬰兒的身體也比較好。

如果嬰兒鈣攝入量已經達標的話,就不需要額外的補鈣了。可如果嬰兒出現缺鈣症狀,家長就需要給嬰兒進行治療性的補鈣,因爲有些嬰兒對於鈣的吸收沒那麼好,當然給嬰兒補鈣進行食補是最好的,能同時保證嬰兒吸收多種營養

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