小寶寶的消化能力很弱，總是會出現一些胃腸不適症狀，比如拉肚子，小寶寶還非常容易便祕。如果家長髮現孩子便祕的話，就需要調整飲食了，最好是給孩子吃一些能夠通便的食物。那麼，嬰兒便祕吃火龍果好嗎？
嬰兒便祕的時候吃火龍果挺好的，火龍果屬於高纖維的水果，而且所含的熱量非常低，食用後有一定的通便作用，不過家長要注意，別給孩子吃的太多，一天的食用量不宜超過150克。孩子沒有便祕的時候吃火龍果也不能太多，否則容易引起胃腸不適。
食用火龍果能夠起到降血脂、潤肺以及解毒的功效，而且它的營養含量很豐富，經常食用對身體很有益。火龍果的糖分很少，就算是患了糖尿病的人也能夠放心食用。如果大家想要減肥的話，也可以多吃些火龍果，它屬於很理想的減肥食品。
火龍果的營養成分很多，不過它屬於寒性水果，所以不能一次性吃得太多，不然的話就容易引起腹痛、腹泄等不良症狀。此外，如果大家有脾胃體虛的情況，也是不適宜吃火龍果的，否則就會因爲火龍果的寒性而出現胃部不適。
