許多新手父母養孩子也是頭一遭，育兒知識儲備量不是很充足。尤其是在照顧新生兒的這件事情上，不少新手父母總是會顯得手足無措，心慌意亂。那麼，怎麼樣判斷奶水夠不夠寶寶吃？
準確判斷母乳是否滿足孩子的需求相對困難，但有一些線索可以幫助判斷孩子是否吃飽。第一個線索是孩子的尿量。正常情況下，1個月以內出生的孩子，每天會排尿6次以上，排便3、4次，說明已經吃飽了。判斷的第二條線索是孩子吮吸時的吞嚥聲。一般來說，孩子每次吮吸幾次，就要吞嚥一次，說明他已經吃夠了母乳。
此外，絕大多數吃飽的孩子，在母乳餵養後，會表現出更快樂的心情，正常入睡，說明孩子已經吃了足夠的母乳。如果孩子長時間得不到足夠的牛奶，他可能會昏昏欲睡。如果一個月內的孩子連續睡眠超過4小時，很可能是沒有吃飽。這個時候，媽媽要注意監測孩子的體重增加情況，看看有沒有缺奶的情況。
判斷孩子母乳是否充足最準確的方法就是監測孩子體重的增長。在出生的第一週內，孩子的體重會有所降低，但幅度不應超過出生體重的10%。從第二週開始，孩子的體重應處於穩定增長的狀態，在孩子出生的前三個月內，每天的增重應保持在15-30g，出生後的第三個半年，每天至少15g。如果孩子體重穩步增長，就意味着孩子的母乳攝入長期充足。
