剛剛出生的新生兒寶寶，母乳是寶寶最好的食物，但是奶水不足的情況會讓新手媽媽手忙腳亂，奶水不足會對寶寶的正常發育有很大的影響，所以有很多媽媽會想讓母乳增多，嘗試通過鍼灸來增加母乳。那麼，寶媽奶水不夠鍼灸管用嗎？
寶媽奶水不夠使用鍼灸的方法，能夠刺激穴位會起到一定的作用的，除此之外最重要的是，媽媽要在平時就要多喝下奶的湯水，效果比較明顯的有通草鯽魚湯、豬蹄黃豆湯等，另外在飲食上不要吃韭菜和動物的肝臟，不然容易導致回奶的情況發生。
要想母乳分泌的多，主要的還是要寶寶多吸吮。寶媽乳腺疏通之後，寶寶吸得越多，吸的時間越長、越勤快，乳汁分泌就會有所增多，另外需要注意的是，不要擅自在膳食中添加藥材，有些藥材是可以起到活血食物作用，但是飲食不當容易造成產後出血等嚴重問題。
對於奶水不足的寶媽來說，首先是通過食療的方法去進行改善，但是除了食療的方法之外，寶媽還需要保持愉快的心情，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會減少，還要保證有充足的睡眠時間，這對於寶媽的乳汁分泌情況會有很大的幫助。
