寶寶在睡覺的時候往往爸爸媽媽都會非常的不放心，會再次來到寶寶房間查看，而有時候就會看到孩子睡覺的臉在暗暗使勁，孩子睡覺愛使勁是什麼情況，爲什麼孩子喜歡睡覺使勁，孩子睡覺使勁有沒什麼影響呢，本站小編爲大家帶來孩子睡覺使勁的原因分析。
1、神經系統發育還不完善
三個月以內的孩子易驚可以是正常的，因爲神經系統還沒有發育完全。在新生兒時期，家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶的神經系統發育。家長可以通過給寶寶做撫觸來刺激寶寶神經系統的發育。
2、深睡、淺睡期的轉換
小寶寶睡眠週期較短，深睡眠和淺睡眠經常轉換。在轉換過程中，也會出現哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜裏也會伸懶腰，滾動身體。
3、消化系統發育還不成熟
寶寶出生後，從臍帶輸送營養變成了直接進食，這個過程也需要適應。三個月前的寶寶長的最快，而且吃得多拉得勤，甚至邊吃邊拉，所以胃腸道的負擔也不輕。這導致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫，有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣，小臉漲的通紅也正常。
4、生長速度很快
在頭三個月，寶寶的體重可以翻一倍，身長也會比出生時長20%以上。可想而知，寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚，都在快速生長，所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適。寶寶使勁、抖動雙臂這些現象，都說明了身體發育得較快。
5、脹氣、腹部不適
新生兒如果肚子脹或者是腸絞痛的情況，那麼會出現在睡覺的時候睡不好，哼哼哧哧使勁的情況，這是因爲寶寶想要拉粑粑或排氣，肚子要用力，肛門卻要放鬆。
1嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體，可以刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經系統，促進寶寶身心健康發育。
另外，媽媽搓熱雙手手心，順時針按摩寶寶的腹部，可以促進腸道發育，減少寶寶憋氣、使勁等現象。
2 寶媽育兒法
與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩下來。尤其是在寶寶出生後的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養育，還能促進親子感情、穩定寶寶情緒。
3注意餵養方式和營養攝入
媽媽應該儘量以母乳爲主，減少奶粉對胃腸道的消化負擔。同時應該及時補充維生素D3，促進奶液中的鈣質吸收。因爲寶寶通過乳汁攝取的維D量有限，如果補充不足可能會影響鈣的吸收，從而導致缺鈣，而缺鈣會讓寶寶睡不安穩，所以維D一定要規律補充。
1、長期哭鬧過度，難以安撫
2、多次憋氣後出現嘴脣發紫，臉色變暗
3、呼吸次數過多、急促
4、全身僵硬，難以放鬆
5、生長髮育緩慢不達標
