得了肺炎的寶寶消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去，乳母也應少吃油膩，以免加重病情。吃奶的寶寶應以乳類爲主，可適當喝點水。牛奶可適當加點水兌稀一點，每次喂少些，增加喂的次數。若發生嗆奶要及時清除鼻孔內的乳汁。年齡大一點能吃飯的寶寶，可吃營養豐富、容易消化、清淡的食物，多吃水果、蔬菜，多飲水。
下面就介紹幾款對症小兒肺炎食療菜譜，家長們可以嘗試，效果不錯。
清淡粥、茶可以緩解寶寶的不適
1、百部生薑
原料：百部10克，生薑6克，蜂蜜少許。
用法：百部、生薑同煎煮取汁，調入蜂蜜分溫服。
功效：宣肺散寒，止咳化痰。
2、杏仁桑皮粥
原料：杏仁6克（去皮尖），桑白皮15克，生薑6克，大棗5枚（去核），粳米150克，牛奶30毫升。
用法：把杏仁搗碎成泥狀，調入牛奶取汁；桑白皮、生薑、大棗水煎取汁，以藥汁入粳米煮粥，將熟時入杏仁汁再稍煮即成。一日分數次熱服。
功效：宣肺止咳，降氣平喘。
杏仁平喘治肺，寶寶肺炎時可適當食用杏仁的粥羹
3、桑菊杏仁茶
原料：桑葉9克，菊花9克，杏仁泥6克，蜂蜜15克。
用法：將桑葉、菊花、杏仁泥共煎煮取汁，調入蜂蜜即成。每日1劑，代水飲用。
功效：桑葉、菊花可清熱散邪，爲辛涼清熱之藥；杏仁可宣肺降逆；蜂蜜則可調味止咳。
4、黨蔘百合粥
原料：黨蔘10~30克，百合20克，粳米100克，冰糖少許。
用法：取黨蔘濃煎取汁，與百合、粳米同煮成粥，加冰糖即成。每日兩次，溫熱服用。
功效：補脾益氣，潤肺止咳，可用於身體虛弱、伴有低熱型的小兒肺炎。
寶寶肺炎時需忌口，戒辛辣油膩
5、蒲公英桔梗湯
用料：蒲公英30克，桔梗10克，白糖適量。
用法：將蒲公英洗淨切碎，同桔梗加水煎，取汁去渣，汁約半碗，加入白糖稍燉後即成。每日1劑，連服3～5天。
功效：蒲公英清熱解毒；桔梗味苦、辛，性平，可用於宣肺祛痰鎮咳、消炎療痛。這味藥可用於小兒肺炎，咳嗽痰多，氣喘不順。
注意：陰虛火旺，久咳，麻疹未透，以及咯血者忌用。
6、魚腥草燉豬肚
用料：魚腥草120克，豬肚1個。
用法：豬肚按食法翻洗乾淨，將洗淨的魚腥草放於豬肚中，紮好，以文火燉湯，食豬肚飲湯。
功效：用於肺炎後期機體初愈，胃納不振，以及餘毒未清者。
