寶寶小的時候身體抵抗力弱，容易出現鼻塞、咳嗽等情況。而咳嗽是感冒常見的症狀之一，會讓患者睡眠不好。若是家長髮現寶寶有咳嗽情況，需要引起重視，不可置之不理。那麼，四歲寶寶咳嗽很厲害怎麼辦？
咳嗽分有很多種情況，如果寶寶是風熱咳嗽，那麼這個時候家長要給他們準備冰糖川貝雪梨水。這道糖水的做法很簡單，主要是將雪梨洗乾淨切好，然後將它、冰糖、川貝，放置在鍋內，燉煮十幾分鍾即可。如果寶寶患上的是風寒咳嗽，則家長要給他們飲用生薑紅糖大蒜水，有助於改善他們咳嗽情況。
家長也可以給他們準備白蘿蔔水。白蘿蔔水具有止咳化痰、生津健胃的作用，適合咳嗽不止的寶寶食用。其次，家長也可以準備冬瓜湯、烤橘子等。烤橘子比較適合咳嗽痰多的人羣，有利於改善他們痰液過多的情況。
除了調整飲食之外，家長也可以給寶寶進行按摩，按摩穴位有天突、天門、足三裏、三陰交、尺澤等。每天按摩這些穴位，但需要採取正確的手法和力度，有利於幫助寶寶改善他們身體情況。
