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小孩咳嗽可以吃草莓嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.83W 次
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小孩咳嗽可以吃草莓嗎

相信許多人都喜歡吃草莓,草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,而且還散發出讓人心情舒暢的水果芳香。吃草莓對人體的健康非常有益的,尤其是春季吃草能能抑制旺盛的肝火,有養生作用。那麼小孩咳嗽可以吃草莓嗎?

寶寶感冒咳嗽時是可以吃草莓的。草莓的營養價值非常高,其中富含維生素C,生病的人吃草莓能幫助提高免疫力,而風熱寶寶感冒咳嗽的人吃草莓能幫助身體恢復。

草莓中含有的胺類物質,對白血病,再生障礙性貧血有一定療效。一般人羣均可食用,風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口乾或腹瀉如水者;癌症,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。但是,痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。

通常人們認爲草莓外表非常乾淨,只需要在水下衝洗就能吃了。其實,這種吃法是非常不利於健康的。因爲草莓是草本植物,植株比較低矮,果實細嫩多汁,這些都導致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。在種植草莓的過程中使用農藥才能讓草莓防止被蟲吃,所以,在吃草莓前一定要認真清洗。具體的清洗步驟如下。

1、先摘掉葉子,在流水下邊衝邊洗,隨後放入清潔的容器內,將高錳酸鉀按1∶5000的比例稀釋,將草莓放入消毒液中浸泡5~10分鐘(若無高錳酸鉀,用食鹽溶液也可),最後再用涼開水浸泡1~2分鐘後即可食用。

2、一般人常會用鹽水清洗草莓,這其實是不正確的方法,因爲泡鹽水會加快損壞的速度,使草莓變得鹹鹹爛爛。如果是要馬上品嚐,用淡一點的鹽水稍微洗過無妨,但一定要再用清水衝過。建議可以使用市面上販售的蔬果專用清潔劑加以洗滌。

3、另外,清洗時千萬不可去蒂頭,因爲這樣草莓會很容易受傷,也不要浸泡。因爲草莓一旦去蒂頭,放在水中浸泡。可能造成農藥因水分而進入草莓內心,因此反而受更多污染。

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