孩子分牀睡是小孩到了一定的年齡，父母都要面臨的一個問題。隨着小孩子年齡的成長，必須要學會自己一個人睡覺才行了，但是很多小孩子對父母的依賴性很強，完全不能夠自己一個人分牀睡覺，本文將爲您提供完美的解決方案！
很多家長不知道幾歲讓孩子獨睡纔是最好的，其實在孩子三歲到五歲，如果太早讓寶寶單獨一個人睡，由於孩子的自理能力差，無法照顧好自己，這樣很容易造成孩子感冒，如果媽媽們沒有認識到孩子獨睡的問題，孩子一直感冒免疫力就會逐漸下降，所以家長不能再太早讓孩子獨睡。
孩子獨睡在一開始，孩子總是那麼的不願意，很多孩子都會哭鬧，但是有些心狠的媽媽就不顧孩子的哭鬧，還是讓孩子獨睡，導致日後孩子心理有一定的陰影。
一個兩歲的孩子講了一句讓所有媽媽都心寒的話，我不要和媽媽一起睡，媽媽不喜歡我跟他一起睡，孩子能講出這樣的話，可想而知，媽媽對孩子心理的影響有多大，正常兩歲的孩子都在媽媽的懷抱中睡覺覺，晚上有媽媽的保護，有媽媽的關心。
那些兩歲已經獨睡的孩子，在有些人看來是這孩子懂事，乖巧，獨立，其實對孩子心理的影響遠遠大於那些看似獨睡的優勢，所以爸爸媽媽別傻了，我們一起爲孩子心理和身體上的健康，讓孩子別太早獨睡，這是孩子的呼叫音。
有些媽媽擔心，如果讓孩子一直與自己睡，以後很難再給寶寶分牀。其實，孩子長到3歲時，內心已經足夠強大，他們知道即使與媽媽分開，不睡着一起，也不等於徹底見不到媽媽了。
而這個時候，孩子自我構建完成，他們會把目光轉向外在，他們需要不斷證明我是一個“獨立”的個體，這個階段，他們會動不動說“不”來表達自我的獨立，自己一個人睡他們也會樂意起來，因爲這是他們獨立的又一個表現。
因此，孩子3歲左右再試着分牀，讓孩子自己睡是最好的時機。但這個時候最好的辦法是讓寶寶的小牀放在大牀旁邊，不要馬上與孩子分房，畢竟孩子的心智還不夠成熟，有些孩子睡到一半會爬回大牀，還有的孩子睡一段時間小牀又會要求與媽媽一起睡，這都是正常的，媽媽不要強迫孩子改變。
孩子長到5-6歲時，基本的生活習慣和性格應該完全形成了。從這時起，媽媽可以正式與他分房，讓他獨自睡。但要切記，一定要循序漸進，逐步適應。首先，爸爸媽媽要把孩子的房間佈置得溫馨一點，讓孩子自己參與設計，選擇他喜歡的牀。然後。爸爸媽媽與孩子一起去睡他的房間，等孩子習慣後，讓爸爸先睡回自己的房間，媽媽再逐步睡回自己的房間。要保持孩子的房門始終處於打開的狀態，儘量讓孩子的房間緊挨着自己的房間，讓孩子意識到，即使分開睡，他依然能夠感受到媽媽的關愛。
1、佈置一個孩子喜歡的環境
父母可以發揮孩子的主動性和想象力，和孩子一起佈置他的小房間或者小牀鋪，父母要儘可能地滿足孩子的願望。這樣，孩子會感到他長大了，有了自己的一片小天地，自己可以說了算。這首先是從心理上滿足孩子獨立的需要，同時又爲孩子創造了單獨睡眠的環境。
2、讓孩子保持愉快心情去睡眠
晚上入睡前，父母可以給孩子講講笑話或故事，讓他心情放鬆。也可以和孩子一起聽聽輕柔舒緩的音樂，但不要講鬼怪故事或者聽節奏過快的音樂。
3、給孩子找個替代物
如果孩子需要，可以給他找一個替代物。例如，讓他抱着媽媽的枕頭睡覺，或者抱着自己喜歡的娃娃睡覺等。時間長了，孩子適應了一個人獨睡時，父母可撤掉替代物，但切不可操之過急。
4、打開房門，保持空間交流 孩子開始獨睡時，打開他房間的門，父母也打開自己房間的門，讓兩個小空間連接起來。這樣，孩子會感到還是和父母在一個房間裏睡覺，只不過不是在一張牀上。
兒子和他媽天天同睡一張牀，說實話給我們生活帶來挺多麻煩，親熱一下都怕被孩子逮到。
跟兒子的約定是隔天陪睡，一天陪，一天不陪，一直到他6歲生日那天，就完全獨立睡覺了
睡前抱抱親親說晚安，告訴孩子我愛你。對於有恐懼感的孩子，告訴他我們就在你隔壁，我們房間的燈會開到你入睡等。
寶寶七個月後，又開始實施分牀睡。在沁沁睡熟後，我把她放在小牀裏，以爲問題不大。可是，誰想到，半夜醒來後，沁沁發現自己一個人在小牀裏，雖然不哭也不鬧，卻怎麼也不睡了。
