鈣是人體內成分數最多的原素，也是最非常容易欠缺的原素之一。在其中99%產生人體骨骼及牙，1%存有於血夜皮下組織裏。做爲父母，平常要認真觀察小孩是不是缺鈣。
寶寶缺鈣的病症：
1、不容易入睡，更不容易進到沉寂情況。
2、入睡後容易出汗、哭鬧、易嚇醒。哭鬧不僅。尤其是入睡後頭頂部流汗併發生枕禿圈。
3、大白天常發生心煩，心神不安。對周邊環境沒什麼興趣，有時候父母發覺小兒比不上過去開朗。
4、長牙遲或牙齒排列良莠不齊。
5、額頭高突，產生方顱。學爬遲。
6、挑食或食慾不振。陣發腹疼，但又查不到裂頭蚴，無消化不好、結腸炎等病。
7、手關節顯著很大，小手指乾瘦乏力。
8、經常會出現抽搐症狀。
9、指甲灰白或者有白痕。
小兒缺鈣比較嚴重時，全身肌肉筋腱均鬆馳。假如腹腔全身肌肉、腸腔肌肉無力，可造成腸管內積氣而產生腹腔彭大如蛙腹狀。如果是脊椎的筋腱鬆馳，可發生彎腰駝背。 1歲之後小兒學走路，假如缺鈣，可使骨質增生變軟，站起時人體淨重使腿部彎折，有的主要表現爲“X”形腿，有的主要表現爲“O”形腿，而且非常容易產生骨裂。
不必輕信一些鈣品的誇大其詞宣傳策劃。被廣告宣傳帶着走。如一些廣告宣傳稱的”消化吸收快”，讓人誤以爲人體對鈣的消化吸收是簡易的全過程，事實上鈣進到人體最先要進到血夜，再產生含鈣量體細胞，以後再歷經繁雜的轉變 全過程。根據成骨細胞透過骨骼最外邊的皮下組織，進到固定不動到裏邊的骨質增生中。另有廣告宣傳聲稱自身的商品“顆粒物比一般商品小若干倍”，事實上顆粒尺寸僅僅物態變化，並不可以從實質上改進人體對鈣的吸收率；現階段人體對補鈣補鋅商品中鈣的吸收率僅在30%上下，實際上並不太可能所謂的“90%”的吸收率。
