飲食篇
零食不應該吃嗎？
奶奶：寶寶看見零食就伸着兩手要，這說明寶寶的肚子是餓着的，在吃正餐前吃點零食能墊個飢。再說餅乾、蛋糕啦都挺有營養的，多吃點兒,寶寶的身體才能長得更好。
媽媽：常吃零食會影響寶寶正餐的進食。你看，現在該吃牛奶了。他不想吃是因爲剛纔餅乾吃得太多了。
北京中醫院兒科主任醫生王應麟：針對一些營養豐富的零食，能夠給小孩適入，能夠給他補充一些營養成分，有益於生長髮育。爲了不影響正餐的食慾，媽媽可在兩餐之間給予一些易消化的零食給寶寶吃，不要在餐前半小時至1小時之內吃。所有的零食都應清淡、易消化，並要有營養，如新鮮的水果、果乾、堅果、牛奶、純果汁及小包裝的奶製品等。值得一提的是，具有一定硬度的零食，有健腦、固齒、促進視力發育的作用。
寶寶不能喝飲料嗎？
奶奶:嬰兒玩了很長時間，經常出汗，怕他口渴喝水，他不喝，真傷腦筋。但是，喜歡酸甜的水果飲料的嬰兒，反正是用水做的，喝水喝飲料也不一樣嗎？
母親:飲料中經常含有色素、精華等化學成分，嬰兒喝對身體有影響，最好不要喝。
空軍總醫院婦產科主任醫生沈婉英:許多家長害怕嬰幼兒營養不足，經常給嬰幼兒喝水果汁補充維生素c。當然，適當給孩子喝對身體有好處，但喝多了反而有害。未滿2歲的嬰幼兒，經常喝水果汁等飲料，不僅會刺激胃，還會淡化胃中的消化液，影響食慾，導致營養不良。水果製作的果汁中含有豐富的果糖，人體可以吸收利用，但量的果糖攝取會產生酸氣，嬰兒膨脹、消化不良、腹瀉等，因此每天給嬰兒喂水果汁必須適量，不得超過半瓶。其實，應該鼓勵孩子多喝白開水。白開水容易通過細胞膜，有助於新陳代謝，保持免疫功能，提高抗病能力。
嬰兒需要補充嗎？
奶奶:現在的營養品真多啊。桂圓、花粉、蜂王漿是好東西，應該給孫子補充。
母親:聽說現在的蜂王漿中含有荷爾蒙，嬰兒的發育會提前。小孩子只要好好吃飯，好好睡覺，身體會強壯起來的。小小的孩子沒必要吃補品。
北京中醫院兒科主任醫師王應麟:上面所說的那些補品中雖說的確有補養身體的藥用價值，但是對於小寶寶來說，尤其是剛斷了奶，正在進入正常飲食的小寶寶，吃多了這些熱性的補品，對身體反而不好。此外，一些企業還可能在蜂王漿和花粉產品中添加荷爾蒙，並儘快食用荷爾蒙，這將提前嬰兒的發育。一旦停止服用這些補充劑，嬰兒的骨髁可以提前關閉，導致他們將來身材矮小，同時也會導致性早熟。因此，希望寶寶長得健壯，一定要養成良好的飲食習慣。沒有特殊需求，不要隨便給寶寶吃補品。
