讓孩子自己選擇食物

這個階段的孩子，自主性更強，家長可以在一定範圍內，讓孩子自己選擇食物。這個提法和以前的說法不一樣嗎？其實不矛盾。父母爲孩子提供的食物通常是父母喜歡或認爲有營養的食物。比如菠菜，家長聽了或看了一些宣傳，認爲菠菜很有營養，就每天買給孩子吃，吃菠菜的次數過多，孩子產生了厭惡之感，媽媽還不知道。孩子不吃某種東西時，家長要檢查一下自己，是不是自己錯了？錯誤在哪裏？

有時候孩子拒絕某種食品，這種食品中的一些物質可能不合適，甚至過敏。父母應該仔細觀察孩子的反應，找出原因，及時做一些調整。這種情況不是挑食，有時候給孩子吃，他又吃。