遊戲的目地不但取決於提高精力，使孩子們的四肢得到平衡應用，進而合理地填補孩子們在日常日常生活由於單一的主題活動對大腦的不平衡刺激性，促進大腦生長髮育。
遊戲是小孩體育文化啓蒙教育的第一課，遊戲可使小孩精明能幹、身體身心健康。遊戲的目地不但取決於提高精力，使孩子們的四肢得到平衡應用，進而合理地填補孩子們在日常日常生活由於單一的主題活動對大腦的不平衡刺激性，促進大腦生長髮育。尤其是在嬰幼兒迅速生長髮育階段就更加有益，將使小孩終生獲益。
嬰幼兒遊戲的選擇：
一、 趣味性、挑戰性、模仿性強的遊戲。 塑造參與體育競賽的興趣愛好、激起常常鍛練的主動性、培養體育文化生活習慣。可選擇效仿動物走動的遊戲，如兔跳、大閘蟹行、泥鰍爬、狗跑、鴨步.
二、合適此年齡層小孩心身特性的遊戲。嬰幼兒大腦表皮層中激動全過程佔上風，並便於蔓延和遷移，情緒波動大，心態不穩定。如愛玩、好動、專注力及易分散化、理解能力差，因而，應選擇姿勢簡易、節奏感顯著和說、唱、領、動緊密結合的遊戲。
三、羣體性遊戲。 嬰幼兒從一天到晚圍住父母或大姐轉慢慢發展趨勢到對同年齡少年兒童主要表現出明顯的興趣愛好，羣體性遊戲可促進她們要考慮到自身與別人的關聯，學好怎樣能夠更好地與夥伴合作。可選擇傳送球遊戲、接力賽跑遊戲、追求遊戲、防禦遊戲等。四、選擇多種多樣人體器官一同功效、互相配合的身體主題活動遊戲。 1-六歲是兒童感覺運動發展趨勢的最佳時機，這時有目地、有方案的發展趨勢兒童的覺得和健身運動，不但對大腦是優良的刺激性，以提升 大腦對全身上下內臟器官系統軟件的操縱工作能力，還能推動神經系統的發展趨勢。在其中： 1-三歲可選擇眼、手融洽的遊戲，如投水準總體目標、投豎直總體目標手指頭體操運動、捏橡皮泥等；眼、腳融洽的遊戲，如踢定界外球、踢翻轉球、踢足球打總體目標等；聽覺系統遊戲，對語言表達、歌曲等刺激性採取行動等；深感覺遊戲，如側滾、馱物爬、兩腿兩足夾物走、拍球等。
3-六歲可選擇身體靈活性、柔韌度的遊戲，如各種各樣曲線圖跑、各種各樣閃躲遊戲、跳皮筋兒、屈伸性體操運動等；穩定性遊戲，如單足站起、在低高低槓上走、學騎自行車等；跳躍性遊戲，如跳起縱跳摸高、腳划拳、跳房子游戲、跳蠅等。身體主題活動遊戲中的常見問題：
◎在教師或爸爸媽媽的具體指導下開展。
◎遊戲前做一些適應能力的熱身運動。
◎把握並立即調整運動量，防止勞累過度。
◎確保安全，選擇整平綿軟的場所開展。
