*媽媽在做這些旋轉動作的時候，唱着摩擦、摩擦、摩擦油條、滾動、滾動、滾動油條、滾動油條的黃焦。”媽媽一邊用手幫寶寶翻身，一邊念兒歌。
* 接着媽媽準備牀單或毛巾做裹春捲遊戲，用牀單把寶寶卷住，媽媽拉牀單一頭，使寶寶被動翻滾，寶寶經過幾次練習後，就容易自己使勁，向一側連續翻滾。
*寶寶離開牀單後，可以在牀單上繼續訓練寶寶翻滾，媽媽用彩色球從寶寶身邊推出一點距離，讓寶寶足夠。嬰兒翻身，但還不夠。母親說再翻一個，指着球讓嬰兒再翻360度。
*練習幾次後，母親可以把球從嬰兒身邊滾動，嬰兒可以熟練地伸出幾隻手拿到球。經常練習會使嬰兒敏感地連續滾動。
*寶寶6個月了也可以練習翻滾，讓寶寶穿耐磨衣服，媽媽畫蘋果，剪下來，貼上少量的雙面膠，把這些蘋果鋪在草坪布上，雙面膠的一側朝上，讓寶寶扮演刺蝟在上面滾動。滾動後，用鏡子給嬰兒拍照，讓他看到自己的變化。嬰兒貼的蘋果越多，母親就越要表揚嬰兒。
第三階段:爬行鍛鍊(適合5~9個月的嬰兒)
嬰兒已經可以熟練地爬行了。在長時間的練習中，嬰兒會感到無聊嗎？如何變着花樣教寶寶爬？不太放心的媽媽可以讓他們在不同的織物上爬行：例如化纖地毯、旅行毯、小塊地毯、柔軟的牀單、絲質頭巾或者小塊天鵝絨。夏天來了，爸爸媽媽可以讓寶寶在不同質地的地板上爬。在木地板、水泥地板、草坪上。戶外草地上還有很多爬行的玩法。
遊戲名稱:抓住嬰兒
準備:廣闊的草坪
遊戲方法:
*在乾淨的草坪上或者鋪上布。母親首先教嬰兒屈膝跪下，撅屁股，母親用手託在嬰兒腹部，用手掌握住嬰兒左右的腳掌，嬰兒踩着母親的手掌向前爬。在嬰兒面前放玩具，吸引嬰兒的注意力。
*之後，母親也和嬰兒一起爬，往後爬，看嬰兒能不能模仿母親的樣子。母親爬的時候，帶着嬰兒追，繞着椅子追着母親爬。
* 讓寶寶在地板上先爬一會，然後讓寶寶躺下來休息，媽媽離開寶寶一段距離，帶上老虎的面具，裝出很“兇”的聲音喊：“媽媽變成老虎了，要來抓你啦！”
* 然後，快速地向寶寶“撲”過去，寶寶會對媽媽突然改變的表情和追逐的動作感興趣。母親去抓嬰兒，抓住嬰兒後，抓住嬰兒的肢窩和背，嘲笑嬰兒，引導嬰兒快速爬行。
第四環節：行走練習(適合10月-1歲半的寶寶)
一歲的寶寶該怎麼練習走路？母親可以和嬰兒在地上玩各種各樣的動作遊戲，比如和嬰兒玩球、踢球等，可以鍛鍊嬰兒在獨立的行走中自由地做各種各樣的動作。可以讓寶寶推着嬰兒車玩，教他推車前進、轉彎等，也可以練習側身走路、後退走路，媽媽在旁邊保護，表揚他走得很好。夏天傍晚，父母和嬰兒一起玩快樂的父子專車遊戲，安全快樂。
