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寶寶缺鋅會不愛吃飯嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.32K 次
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寶寶缺鋅會不愛吃飯嗎

在餵養寶寶的過程中,我們需要做到爲寶寶提供多種食物,而且寶寶也願意吃不同的食物,但是我們知道現在有不少寶寶都存在着偏食挑食的情況,這種情況比較容易導致孩子缺乏某些營養,比如說缺鋅就很常見,那麼,寶寶缺鋅會不愛吃飯嗎?

寶寶缺鋅會不愛吃飯嗎?

寶寶不愛吃飯最好做個微量元素的檢查,一般是與缺鋅有關。因爲唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,所以鋅缺乏時,會影響味覺和食慾,以及味蕾的功能使味覺功能減退,導致黏膜增生和角化不全,令大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,使食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。

寶寶不愛吃飯怎麼辦?

1、提高寶寶食慾

(1)做寶寶餐時,儘量把寶寶的食物打扮得花枝招展一點,豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食慾呢。

(2)可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等,將孩子注意力轉移到餐具上。

(3)和孩子玩過家家,教他炒菜做飯,然後學習自己吃飯。

2、飯前不吃零食

通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽要能狠下心,堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則,這就能提高寶寶吃正餐時的食慾。當他哭鬧個不停的時候,爸媽可以多陪他玩一下,讓他忘記餓。

3、不要責罵孩子

不應該責罵孩子,不要強迫他吃飯,不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當吃飯變成一件不愉快的事情時,他自然就不喜歡吃飯了,這對孩子的生長髮育可不好。如果孩子真的不願意好好吃飯,不妨晚點再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐着吃飯,也能逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度。

4、養成好習慣

要讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫着媽媽端菜,讓大家都就座,然後才和大家一起吃飯的習慣。

寶寶缺鋅會不愛吃飯嗎?如果寶寶出現缺鋅的情況,是會表現出不愛吃飯的,所以如果寶寶本來吃飯吃得好好的,但近段時間卻出現了不愛吃飯,食慾下降的情況,家長就要想到寶寶是否缺鋅了,可以適當給孩子補鋅,通過食補更好。

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