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寶寶什麼時候才能睡整夜覺

來源:孕育親子課    閱讀: 1.43W 次
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寶寶什麼時候才能睡整夜覺

孩子剛出生是父母最辛苦的時段,在夜間要起來餵奶,所以無法整夜的睡覺,這對於母親來說是異常的疲勞。因此對於每個寶媽來說,能夠整夜睡覺是奢侈的,很想知道寶寶什麼時候才能夠睡整夜覺,讓自己擁有好睡眠。那麼,寶寶什麼時候才能睡整夜覺?

寶寶什麼時候才能睡整夜覺

一般來說,寶寶4個月左右腸胃發育已經不錯,可以整夜睡覺,當然這也跟寶寶的個人體質有一定的關係。寶媽應該讓寶寶從小養成規律的睡眠模式,慢慢纔會養成良好睡眠習慣。若寶寶白天睡覺時間偏長,晚上就難以安穩睡覺,那樣會影響寶媽的睡眠質量。

如何培養寶寶安靜入睡

1.寶寶似睡非睡的時候,此時就應該讓他睡在牀上,若是等到熟睡才放牀上,很可能讓他驚醒,看到陌生環境時會感到害怕,這樣會影響寶寶入睡的。

2.寶寶睡覺之前不能讓過度的興奮以及疲勞,很有可能會影響他的入睡。因此睡覺之前,需要在安靜環境下,安靜環境對寶寶的入睡纔會有幫助。而嘈雜環境會影響睡眠質量,也難讓寶寶入睡。

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