現在的父母已經具備了很多的育兒常識，比如在寶寶生病的時候，儘量選擇食療，而不是直接喂寶寶藥吃，在寶寶出現咳嗽的時候，橙子蒸蛋就是非常好的食療方法，那麼，橙子蒸蛋適合多大寶寶吃？
橙子在蒸熟之後，有清熱，解表，鎮咳的效果，與雞蛋一起蒸，可以作爲寶寶疾病期間的輔食添加，在爲寶寶食療的同時，還可以補充蛋白質保存體力。但是，橙子蒸蛋並不是適合所有的寶寶食用，只有1歲以上的寶寶，腸胃已經具備一定的消化能力，能夠消化雞蛋中的蛋白質和鐵，才能食用。
寶寶在1歲以下，腸胃功能的發育欠佳，對於雞蛋中的蛋白質和鐵會比較難消化，還有可能會導致寶寶過敏，比如寶寶對於蛋清過敏的情況，以及腸道疾病，比如腹瀉，嘔吐等，對寶寶是不利的。
寶寶在咳嗽的時候，除了可以用橙子蒸蛋，還可以食用蜂蜜蘿蔔丁。主要做法是用蜂蜜泡入蘿蔔丁，用密封的玻璃容器密封一天之後，即可食用了，蜂蜜有潤肺止咳的功效，白蘿蔔丁有通氣，祛痰的作用，非常適合寶寶食療食用。
