寶寶剛出生至六個月時，大家都提倡母乳餵養，寶寶長到6個月之後，母乳的營養便難以滿足寶寶正常的生長，到了這個階段，多數家長都會給寶寶添加一些細軟的輔食，有些輔食需要添加點油，味道纔會比較好，營養也會較豐富，核桃油的營養是很豐富的，不過寶寶太小的話是不可以添加的，那麼寶寶多大可以吃核桃油呢？
一般六個月之後家長就開始爲寶寶添加輔食，從稀到稠，從少到多，慢慢增加，等到寶寶吃輔食二至三個月左右的時候，家長可以考慮給寶寶適當吃些植物油，比如核桃油，核桃油的營養非常豐富，利於寶寶的大腦發育，核桃油只能一點點的增加，一次不能太多。
寶寶吃了核桃油之後，家長要觀察寶寶是否有嘔吐或是腹脹、腹瀉等不良情況，如有不適，應立即停止，寶寶出現不適時，家長可以多給寶寶喝一些溫開水緩衝一下，平時沒事的時候，要給寶寶按摩腹部，常常以順時針方向進行按摩，久而久之對寶寶的日常消化很有幫助。
寶寶身體器官還處於很弱的狀態，家長準備的輔食需要精細且要多樣化，寶寶不但喜歡吃，還能利於身體吸收，增強身體營養和抵抗力。
