很多家長在看寶寶吃飯的時候，發現一歲寶寶的胃口不好，而且還挑食，每次只吃幾口飯便不肯吃了，甚至在吃飯吃飯。這就讓很多家長很爲難，不知道如何是好，那麼一歲多寶寶挑食怎麼辦？
1、家長可以換一種烹調的方法，給寶寶吃的食物可以從形狀，顏色，搭配上發生變化，還可以給寶寶買一些寶寶專用的餐具，這就會比較有吸引力，寶寶也會產生新鮮感。
2、嚴格控制寶寶的飲食，三餐以爲不要給寶寶吃其他的食物，兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時，使胃腸道有一定的排空時間，這樣寶寶就容易產生飢餓感。
3、也可以經常給寶寶更換輔食，比如米粉、米糊、麪條、米飯等都是可以給寶寶多嘗試的，因爲如果長時間吃同一種，寶寶就會挑食。
4、給寶寶做輔食的時候要注意葷素的搭配，因爲肉類能補充脂肪蛋白質，蔬菜能補充維生素，都是很重要的，都給寶寶吃，營養才均衡。
寶寶挑食、偏食會造成某些營養元素攝入缺乏或不足，影響體能和智力的發展。所以家長也要引起重視，還應注意，部分孩子的挑食、偏食往往是由缺鐵性貧血或體內缺少鐵、鋅等元素造成。因此，應及時帶孩子去醫院檢查、診治，以排除由疾病引起的挑食、偏食。
