都瞭解大蒜是寶，吃完身體好，但大蒜的臭味或是常讓女性避而遠之。但是，婦科醫生或是提示大夥兒，每日在吃晚餐時順帶吃顆熟蒜，對預防那反感的陰道炎是很有用途的。陝西婦幼保健醫院婦一科室主任張恩娣強調，陰道炎針對女性而言，小問題常產生麻煩事。黴菌感染陰道炎在寒溼的時節較爲高發，也是陰道炎中最普遍的一種，醫藥學上稱作滴蟲性陰道炎。據調查，約有75%的女性，一生中最少會得一次滴蟲性陰道炎。
滴蟲在一切正常狀況下，處在人體內別的病菌的操縱下，但有時候由於免疫力下降、感柒等緣故也會護穿，引起陰道炎，並且佛珠性陰道炎非常容易發作。
張恩娣強調，大蒜針對預防陰道炎很有益處。大蒜能夠保證人體得到充足的油酸，他們具備抗真菌藥的特點。每日堅持不懈直接生吃一些大蒜，能使你患陰道炎的概率大大的減少。假如你已經醫治陰道炎，還可以用熟蒜來提升功效。
吃生蒜時，你能隨飯一起嚼碎吞進去，也可以切一片再吃。對於大蒜臭味產生的不便，能夠在口中含一口牛乳或嚼點荼葉就OK了。張恩娣還提議女性常飲用酸奶。常飲用酸奶能夠預防陰道念珠菌的感柒，由於酸牛奶帶有很多活乳酸菌飲料，能抑制人體內包含白色念珠菌以內的別的菌的過多繁育，合理調整女性陰道的ph酸鹼度和有益菌的均衡，故有抑菌防陰道炎的功效。
但是，飲用酸奶預防陰道炎也必須有一定的挑選，張恩娣強調，不必採用飲品酸牛奶，它含有的糖份高非常容易使血糖升高，血液偏酸，而酸鹼性自然環境很有利於滴蟲的繁育，反倒不利預防疾病。除此之外，張恩娣還表明，除開應用小竅門來預防陰道炎，更關鍵的或是在日常生活中留意關鍵點，例如生活規律，不吃太多烤串或口感過重或過度辛辣食物的食材等。
抵抗陰道炎小提示1、少穿緊身褲：女性下身昏暗溼冷，過緊的牛仔褲子令下血液循環堵塞爽，女性患陰道炎機遇亦會提升。2、別用有香氣衛生紙：添加了空氣清香劑的姨媽巾或衛生紙會刺激性女性私處。3、抹下身由前至後：上廁所之後用衛生紙清理下身時，應由前至後的方位抹，防止把肛門口的病菌送到陰道內，導致炎症。4、夫妻一同醫治：倘若性夥伴與此同時身患黴菌感染，宜夫妻一同醫治，以防止相互之間感染。
