很多媽媽們在生完寶寶之後會留下很多月子病，這些病痛通產會在不經意間顯露出來，使媽媽們難以接受。特別是產後風溼這種疾病，一到陰雨天氣就會腰疼、腿疼，那麼產後風溼多久發病呢？產後風溼發病之後又該怎麼辦纔好呢？
產後風溼多久發病
一般是半個月或者一個星期左右就會有明顯的感覺。產後風溼是產後或人工流產術後體虛之時，感受風寒溼邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛爲主要表現的疾病。本病主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累爲主要表現，但受累關節和肌肉無紅腫。
產後風溼發病怎麼辦
1、產後風溼的發病與產婦的精神狀態有很大的關係，因此，產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、着急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。
2、生活中一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態；室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹。避免寒冷潮溼環境。
3、飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。
4、適當運動：根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力；經常到戶外曬太陽。
5、如症狀較重，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。
產後出現一些身體上的疾病確實是困擾着產婦們，如果不及時針對治療就有可能伴隨終生。知道了產後風溼多久發病，就可以幫助媽媽們及時的治療控制，使媽媽們早日擺脫這些疾病的折磨，給媽媽們一個健康快樂的產後生活。
