在坐月子的一個月中，媽媽們就應該多多的注意，因爲在這個時候媽媽們如果不好好保護身體就很容易使身體受到傷害，在坐月子期間最好不要亂走動，保護寶寶是最重要的。媽媽們都知道在坐月子期間是不可以洗澡的，這時媽媽們就會用清水洗頭，那麼坐月子用什麼洗頭去寒？
坐月子用什麼洗頭去寒
洗頭都是用姜水，聞起來藥味比較濃，用這個熱敷可以解決月子裏因爲冷到或者進風引起的手腳痠軟等。如果說用姜水洗頭的話應該是也可以去寒的，但是小編建議大家坐月子的時候最好什麼都不要洗，因爲這樣很容易使身體受到傷害。薑湯有散寒祛寒的功效，有助於暖胃暖子宮，適當喝有益處的，但是別天天喝，以免上火。
坐月子期間都要注意什麼
坐月子期間的注意事項比較多，但主要包括生活上的注意和飲食方面的注意兩個方面。在生活上要注意用收腹帶防止內臟下垂，足夠的休息時間，嚴禁洗頭，不抱小孩、要用熱水漱口。飲食上少食多餐、不吃鹽，生冷，酸的食物，半個月內避免吃青菜和水果、嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶等食物，進而更好的做好月子期間的護理保健工作。
坐月子用什麼洗頭去寒？答案就是用姜水。但是小編給大家的建議就是在坐月子期間還是不要洗頭或者是洗澡，因爲媽媽在坐月子期間身體比較脆弱，如果洗澡，可能就會使媽媽受涼，這樣在坐月子期間留下的毛病就很難恢復。
