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生完孩子多久可以喝鯽魚湯

來源:孕育親子課    閱讀: 1.7W 次
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生完孩子多久可以喝鯽魚湯

隨着寶寶的降生,產後的護理也是相當的重要,這個護理對寶寶,也要對媽媽,就像剖腹產後的傷疤處理,有人說喝魚湯會好得快,那麼久有一個問題是:生完孩子多久可以喝鯽魚湯?相信遇到這個問題的時候各位爸爸媽媽會非常的苦惱,該怎麼辦呢,其實在這時各位爸爸媽媽千萬不要慌張,讓小編慢慢的來給你們介紹生完孩子多久可以喝鯽魚湯。

生完孩子多久可以喝鯽魚湯

1.順產的生了就可以吃,剖腹的放屁後可以吃東西,不過不能吃太多。出院後基本都沒都可以吃了。儘量多喝湯,這樣下奶快。

2.一生完孩子就可以喝魚湯的,這並沒有什麼影響,魚湯可以下奶,讓奶水比較多。

3.鯽魚湯是營養豐富的高蛋白食物,現在喝可以促進身體的恢復,還有利於乳汁的分泌。但一次量喝的不要太多,要少量多次的喝,以免出現消化不良。

鯽魚湯的烹飪竅門

1.鯽魚打去鱗片,開膛括肚,去處內臟、腮和腹中黑膜,然後清水中清洗乾淨;

2.平底鍋中放入植物油,油熱後放入鯽魚煎,煎好一面後翻面再煎;

3.煎好的魚放入慢燉鍋,放入薑片,倒入一壺開水;

4.放入通草燉煮3小時即可享用。

寶寶出生後,吃喝拉撒難免會成爲我們父母心中的頭等大事。畢竟是自己的孩子,有什麼個不舒服,自己可都比孩子難受,在平時的生活中,寶寶接踵而至的小問題讓我們應接不暇,但是千萬不要忘記好好照顧自己哦!那麼,關於生完孩子多久可以喝鯽魚湯的問題就說到這裏了。

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