生完寶寶以後，媽媽會開始坐月子，也就是哺乳期，需要喂寶寶母乳，會發現自己的乳房漲漲的，有的媽媽需要通過吃一些催奶的食物，甚至是依靠儀器來排出奶水，還會發現自己回奶的時候有疼痛感，那麼回奶第二天好疼怎麼辦？有沒有什麼辦法可以緩解這種疼痛呢？
回奶第二天好疼怎麼辦？
斷奶期間可以喝點大麥茶，吃點韭菜，等回奶的時候，而且飲食上可以吃的清淡一些，如果乳房特別脹痛，可以用吸奶器吸出一部分，但是不能夠排空，一般斷奶3到4天左右，乳房就不會再脹痛了。
乳腺炎媽媽在斷奶期間要注意少喝湯水，特別是雞湯、排骨湯等等的一些湯汁食物，這些食物可增加乳汁分泌，不利於回奶。同時，媽媽患上乳腺炎的話，要及時治療，回奶的方法也最好諮詢醫生的建議，不要擅自聽信一些沒有科學依據的小偏方，以免給身體造成危害。
回奶後胸部會變小嗎？
斷奶後出現胸部變小的問題是比較正常的生理現象。斷奶後，由於各方面的原因所致，女性確實會出現胸部變小的狀況，媽媽可以通過按摩、健胸操、飲食等方面進行改善。
妊娠期及產褥期由於大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶後，激素水平下降，乳腺腺體慢慢的處於沉寂狀態，腺體開始萎縮，腺泡塌陷、消失，結締組織重新取代脂肪組織，乳房萎縮變小失去彈性。
另外，大多數婦女哺乳期身體消耗較大，帶孩子又辛苦，營養吸收跟不上，使體內儲備的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形體消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房縮小。
回奶的時候會有出現脹痛的情況。
回奶第二天好疼怎麼辦的問題已經解決了。一般來說回奶的疼痛過幾天就會消失，但是很長一段時間都沒有消失或者是出現疼痛加劇的情況，那麼就最好是去醫院檢查，千萬不要覺得忍一忍就好了，這樣忍下來，很容易導致出現更嚴重的病情。
