很多順產的女性，在生完孩子之後聽老人們說要臥牀休息，不能下牀走動，防止以後腿疼腳疼，但是長時間待在牀上不活動很不利於身體恢復，而且容易得痔瘡，產後痔瘡是很常見的，大部分產婦都會得內痔，在順產之後要做好防備，不能總是躺着坐着，那麼，順產後內痔脫出怎麼辦？隨小編一起來了解一下：
順產後內痔脫出怎麼辦
順產後內痔脫出可以應用藥物治療,建議每天溫水坐浴半小時，忌食辛辣，多攝入粗纖維食物，保持良好的排便習慣，防止便祕和腹瀉，便後清洗，外用藥物。
如何預防產後痔瘡
1、痔瘡的發生與妊娠關係密切。除了妊娠對靜脈壓、靜脈壁的直接影響可引發痔瘡之外，還有一個間接的因素可加劇痔靜脈淤血，那就是便祕。
2、這與體質、飲食與生活習慣、活動度等均有關係。產後活動少、腸蠕動減弱，影響食物的機械性消化，食物運送延緩，且大量出汗是導致便祕的主要因素。
3、首先，改變飲食習慣，調整菜單。多喝水，最好每天清晨喝一杯溫開水;多吃蔬菜，最好再加水果與蜂蜜（如果有糖尿病不宜）;
4、多活動，如順產的最好做做輕便體操;每天定時坐廁以形成條件反射。減少久坐的習慣，適當運動，有利保持大便的通暢，上廁所時間不要過長等。
上文可見，順產後內痔脫出需要去醫院檢查情況，如果不是很嚴重的話就要注意自己的生活習慣，儘量少做，每天吃點好排便的食物，防止發生便祕，可以用藥物塗內痔處，防止內痔嚴重。產後還是有稍微運動運動，鍛鍊身體，這樣不僅有利於身體健康，還能預防痔瘡的發生。
