女性生下孩子之後不能受熱受涼，否則會影響到後半生的健康，尤其是在剛生完娃這段時間，身體繼續補充營養，因此一定要吃一些有營養的食物，只有攝入到了足夠的營養物質，身體才能夠更快的恢復。產婦坐月子能吃柿餅嗎？
並沒有嚴格規定產婦在坐月子的期間不能夠吃柿餅，只是吃了柿餅對身體也沒有太多的好處，畢竟柿餅是涼性食物，並不適合剛剛生下孩子的女性食用。但如果產婦想吃柿子，每天可以吃半個左右。只是吃了柿子對身體並沒有好處，而且還有可能會影響到寶寶，導致他的身上出現溼疹，更嚴重的還會導致回奶，這就會影響到寶寶以後的口糧。
很多人都認爲女性在坐月子期間並不能夠吃水果，其實並非如此，女性在坐月子期間吃水果可以幫助身體更快恢復，還能吸收到足夠的營養物質，只是大多數的水果都是涼的，產婦不能夠碰涼的東西，所以在吃水果之前可以先把水果放在溫水裏溫一下。
另外很多湯水中同樣很有營養物質，爲了能夠讓乳汁的營養價值更高，產婦在坐月子期間一定要多喝一些湯水，這樣寶寶吃了母乳之後身體纔會越來越健康。
